缘起:从运动员到学者,以热爱推动变革
夏秀祯教授于2025年6月加入香港教育大学健康与体育学系,出任系主任及体育与运动科学讲座教授。此前,她在香港中文大学深耕35载,历任教育学院副院长(研究)及体育运动科学系教授兼系主任,并于荣休时获颁荣休讲座教授,以表彰其卓越贡献。
夏教授与运动的缘分始于童年操场上的奔跑。学生时期参与田径队和香港甲组女子篮球队的经历,为她奠下自信、纪律与坚毅的基础。及后赴台湾、美国深造后,她不仅成为优秀的运动员,更成为具国际视野的运动科学学者。回港后,她义务担任香港轮椅田径队教练,以行动实践体育的包容精神,为其教育与科研道路注入深厚的人文关怀。
洞察:体育素养不足,问题源于基础缺失
多年教研经验让夏教授洞察到香港体育教育的核心挑战:许多孩子因早期缺乏正确的引导和参与机会,逐渐对运动失去兴趣与信心,甚至产生抵触心理。她指出,问题根源在于基础运动技能未有获得适切培养。她强调,真正的「体育素养」不仅是竞技能力,更包括对运动认知的理解、持续参与的习惯,以及掌握基本动作的技能。若基础不稳,孩子便难以享受运动,更遑论建立长远的健康生活方式。
支援:以科学计划,从幼童及家庭切入
为从根源改善问题,夏教授于2022至2025年获大学教育资助委员会研究影响基金拨款,领导一项针对幼儿基础运动技能的研究计划。团队透过培训幼稚园教师和家长,运用科学设计的趣味游戏,如以轻质丝巾练习抛接,用海绵球训练投掷等,系统化地提升学龄前儿童的基本动作能力。她特别关注香港居住环境狭小的限制,为家庭研发出可在室内进行的亲子运动的方案。结果显示,参与儿童的动作能力明显提升,学习专注度也有改善,当中,以K2或以上学童的进步尤为显著,印证了早期科学介入的成效。

实践:成功推广跳绳运动,影响深远
夏教授的实践不限于课堂。早于1995年,她便联同陈运家博士及同仁共同创立中国香港跳绳总会,并透过「跳绳乐、齐齐学」计划,成功将跳绳运动普及至全港学校。此举不仅协助学童达到世界卫生组织建议的身体运动量,更将香港跳绳运动推向世界舞台,该项运动还成为2024年奥运会的表演项目。这个从学校走到国际的成功例子,说明了推广基础运动既能促进全民健康,又能助力精英运动发展。
价值:超越技能,运动是孩子一生的礼物
夏教授强调,体育运动的价值远超运动技能本身。她分享了一段令她深受触动的经历:「我曾问一位棒球队学生的家长,孩子常做后备球员,为何仍要坚持参加训练?家长说:『因为我看到他在球队里的快乐。』」夏教授认为:「运动教会孩子的是团队合作、面对失败、坚持不懈、建立目标与追求卓越 — 这些都是伴随他们一生的礼物。」这正是体育文化最深层的核心要义:塑造健全人格,培养积极的生活态度。
科研:跨学科整合与科技应用
展望未来,夏教授正筹划一项融合体育、医学与工程学的跨学科研究项目。她将联同各方专家,开发能追踪记录运动质与量的应用程式,以科学数据向家长及社会展示运动的真正价值。「适当运动能提升大脑血氧浓度,提高学习效率。运动不仅是『消耗能量』,更是对大脑与健康的投资。」她希望透过科研成果,让体育回归教育本质,推动全民健康,助力香港成为充满活力的运动城市。

育才:教大课程与时并进,赋能体育发展
推动社会发展,人才培养是关键。教大健康与体育学系提供由学士、硕士到博士的完整课程体系,致力于培养专业体育教师、教练及健康专业人才。课程融入可持续发展理念,强调社会服务,鼓励学生将知识应用于服务不同年龄层的社群,推动体育普及。
教大早于2010年起率先录取精英运动员,为其提供学业进修及生涯转型的机会。未来,学系将进一步研究如何协助运动员规划好以「以人为本」的职涯路向。教大毕业生具备扎实的专业素养,在教育界及不同领域担任重要岗位,积极推动大众体育及精英运动的协同发展,并屡获行政长官卓越教学奖肯定。
拓展:促进中西交流,贡献全球体育发展
为保持国际视野,健康与体育学系积极拓展本地、中国内地及海外合作。2025年10月,夏教授率团赴北京大学参与「智动未来」内地与港澳高校体育运动与健康的学术交流活动,并在高层论坛上发表演讲,探讨AI时代的人文体育精神。
展望2026年,学系将举办大型国际健康与运动科研学术研讨会,汇聚全球知名专家分享研究成果,共同探讨体育教育、健康教育、运动科学及人才培养的未来发展路径,实践中西融汇,为全球体育发展作出贡献。






